Tips Untuk Kuatkan Tenaga Bagi Lelaki

Lelaki. Disebut sahaja akan terbayang akan kekuatan, kekacakan dan kemachoan. Jarang bila disebut lelaki akan terbayang warna pink, gincu, gaun ataupun handbag. Lelaki memang dizahirkan begitu - yakni kuat dan bertenaga. Malah, dilihat sebagai calon pemimpin berkaliber dan berkarisma. Itu adalah first impression buat lelaki.

Lelaki Zaman Sekarang Dah Lembik?

Tetapi, lelaki zaman sekarang tak macam lelaki zaman dahulu. Dulu, lelaki boleh tebang pokok dengan kapak batang sebesar pemeluk, tapi sekarang dah jarang nampak lelaki segagah ini. Buktinya, dah banyak produk ubat kuat buat lelaki dihasilkan. Mengapa ini berlaku? Adakah kerana lelaki sekarang dah lembik dan tidak punyai kekuatan seperti lelaki zaman Hang Tuah dan Hang Jebat?

Apa yang saya nampak, lelaki zaman sekarang macam saya dah tak amalkan perkara-perkara yang disarankan oleh para ilmuwan dan ulamak silam. Malah, dalam hadis dan Quran pun banyak petua mengenai kesihatan dan kekuatan lelaki yang sudah tidak diamalkan.

Daripada kita dok berbelanja ntah apa-apa beli produk ubat kuat itu ini, apakata ikuti petua yang telah diberikan oleh Imam Syafie - ulamak tersohor dunia Islam yang diangkat sebagai salah satu daripada mazhab yang empat.

Empat Perkara Menguatkan Badan

1. Makan daging
2. Memakai haruman
3. Kerap mandi
4. Berpakaian dari kapas

Bab makan daging, pastinya perlu makan daging yang halal dan segar. Elakkan makan daging yang dah lama - dalam disimpan dengan menggunakan ais. Kalau mahu simpan daging, salaikan ia untuk tahan lama.

Haruman mestilah haruman yang halal dan tidak beralkohol. Dunia Islam ada wangian yang hebat dan tersendiri unik. Malah, ia menjadi antara pencetus revolusi haruman seluruh dunia. Haruman bukan setakat memberikan kesegaran pada tubuh, tapi ia membolehkan diri kelihatan bersih dan penuh keyakinan.

Kerap mandi biarlah menggunakan air yang sejuk dingin. Elakkan mandi air panas yang sebenarnya membuatkan tubuh badan jadi lemah. Kata anak saya, cikgu dia pesan ... nak kuatkan jantung kena mandi dengan air sejuk, itu sebab anak saya boleh mandi air sejuk di kedinginan Bukit Fraser. Dan kekerapan mandi dikaitkan juga dengan kekerapan kita ambil wudhuk. Malah, ada pendapat yang mengatakan mandi perlu 5 kali sehari bagi memastikan tubuh sentiasa segar dan bersih.

Pakai pakaian daripada kapas bukan mitos yang sengaja dibuat-buat. Pakaian dari kapas menyelesakan tubuh badan. Peluh dapat diserap, dan tubuh akan sendirinya lega dengan sejuk peluh yang 'terlekat' di pakaian kapas. Pakaian kapas menjadi pakaian utama di negara-negara Arab yang kita tahu memang beriklim panas; jadi tentu banyak kelebihannya.

Jika anda lelaki, cuba ikuti panduan dan tips untuk kuatkan tenaga dan tubuh badan ini. Ini bukan petua sebarangan, ini petua daripada orang yang pakai dalam halnya. Walaupun Iman Syafie tak tunjukkan bukti saintifik, tetapi apa yang dikongsikan ini sebenarnya merupakan sunah yang telah diamalkan sejak berzaman lamanya.